amadearr- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя amadearr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Banana n Cheese Whole Wheat French Toast with skimmed milk for breakfast 🥪😍

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

381 ккал

Жир: 15,31г | Белк: 22,37г | Углев: 41,33г. Завтрак: Roti Gandum, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kraft Singles , Pisang. Обед: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Selada. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

kak di untuk diet kurangi makanan dri tepung dan yg karbihidrat tinggi

31 май 20 написано членом: neng sila

@nengsila selama kebutuhan harian terpenuhi dan bergizi why not?😂 yg penting defisit kalori BB udh pasti turun wkwkakak

31 май 20 написано членом: as2002

@nengsila yang penting tidak melebihi batas maksimal karbonya aja

01 июн 20 написано членом: Anisa Sabrina seventeen

Yaelah itu cuma 1 roti gandum di bagi dua sis kalorinya ga seberapa 🤣

01 июн 20 написано членом: amadearr

@madeyulianggerni satu sist dipotong jadi dua bagian yaa

01 июн 20 написано членом: amadearr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amadearr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amadearr- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

amadearr-Изменение Веса