Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
31 июл 13
BillyLoneWolf- Журнал, 31 июл 13
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2013
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2013:
1726 ккал
Жир: 88,85г | Белк: 141,67г | Углев: 109,97г.
Завтрак:
CoQ10, Fish Oil, Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Walnuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Moringa Leaf Powder, Kale Greens, Raw Protein, Peeled Baby-cut Carrots, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Перекус/Другое:
Chocolate Protein Plus Bar.
подробнее ...
3343 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Вождение - 7 часа, Стоять - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю