Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
br-zhanna
Журнал
31 май 20
br-zhanna- Журнал, 31 май 20
Параметры Пользователя br-zhanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2020:
1215 ккал
Жир: 32,73г | Белк: 108,39г | Углев: 124,14г.
Завтрак:
Белый Замок Масло Топлёное, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Белый Замок Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный.
Обед:
Олейна Масло Растительное , Витамин Чечевица с Овощами, Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Махеевъ Джем Клюквенный, Сырники с Отрубями, Куриные Грудки (Запеченые), Молочная Сказка Сметана 10%, Магнит Томаты Свежие.
Перекус/Другое:
Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко-Апельсин, Байкальский Крем Творожный Десертный, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
br-zhanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю