Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
30 май 20
srossca- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nice Lunch - Chicken, Peas & Rice ...about 600 Cals!!
Easily burned this plate of food with the early morning Virtual Zoom!
EMOM - 5 exercises x 4 Rounds
Finish: Ladder
1. Burpees 2.Squats 3. pushups 4. Pop squats 5. Russian Twists 6. BWS 7. Sit-ups
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
2343 ккал
Жир: 73,39г | Белк: 207,00г | Углев: 220,79г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana.
Обед:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Boiled Egg, White Grapes.
Ужин:
Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Amy's Ravioli Bowl.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Pretzel Thins, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, See's Candies Butterscotch Lollipop, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer.
подробнее ...
3276 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю