Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
30 май 20
tiggerlili1- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1200 ккал
Жир: 29,05г | Белк: 37,63г | Углев: 64,37г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Reduced Fat Hummus, Ryvita Crackerbread, Tesco Medium Eggs, Nimble Wholemeal Bread , Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener), Butter.
Ужин:
Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Morrisons Beetroot, Young Green Onions, Waitrose English Mature Cheddar, Tesco Courgette, Tesco Radish, Tesco Iceberg Lettuce, Tomatoes, Tesco Wafer Thin Roast Chicken.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю