Picture vs. Reality. This turned out so much more calorific than the recipe suggested but tasted great!! BBC Good Food have done it again 👏🏾👏🏾👏🏾
|
1167 ккал
|
Жир: 55,17г | Белк: 35,68г | Углев: 133,57г.
Завтрак: Cinnamon , KTC 100% Pure Coconut Oil, Asda Cinnamon Porridge Oats, Egg, Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Braeburn Apples. Обед: Popchips Salt & Vinegar Potato Chips, Asda Guacamole , Marks & Spencer Nacho Chilli Cheese Dip. Ужин: Sainsbury's Sugar Snap Peas, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Potato, Semi-Skimmed Milk, Tesco Pitted Kalamata Olives in Brine , The Deli Chargrilled Peppers (Italian Antipasti), Paprika , KTC 100% Pure Coconut Oil, Aldi Chopped Tomatoes, Garlic , Onions, Sainsbury's Garlic & Chilli Chicken. Перекус/Другое: Plums , Green Tea, Tetley Redbush, Tesco Golden Granulated Sugar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, The Snack Organisation Sweet Chilli Rice Crackers, Tesco Seafood Sticks. подробнее ...
|
|
2397 ккал
|
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 57 минуты, Пресс - 12 минуты, HIIT - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 36 минуты. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
donturjawhurt-Изменение Веса
|