Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brent917
Журнал
30 май 20
Brent917- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя Brent917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow and steady 💪🏼
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1560 ккал
Жир: 51,50г | Белк: 175,00г | Углев: 104,00г.
Завтрак:
Fairlife Chocolate Milk, Momentous Grass Fed Whey Protein.
Обед:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Eggo Chocolate Chip Waffles, Fairlife Chocolate Nutrition Shake.
Ужин:
Fairlife 1% Low Fat Milk, Trader Joe's Lavash Flat Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs.
подробнее ...
2960 ккал
Упражнение:
CrossFit + run - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Look at you go, Brent❣️
30 май 20 написано членом:
moopie321
Thxs Moo. My inspiration!!
01 июн 20 написано членом:
Brent917
💞💞💞
01 июн 20 написано членом:
moopie321
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brent917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю