Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
selvi eldiana putri
Журнал
30 май 20
selvi eldiana putri- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя selvi eldiana putri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
finally bisa sampi titik ini juga yg dimana aku bisa mencapai target 46 dari 57 ya allah aku seneng banget dan semoga aku selalu bisa konsisten terima kasih sobat fs :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1686 ккал
Жир: 81,33г | Белк: 44,65г | Углев: 204,58г.
Завтрак:
Green Tea, Indonesian Java Apple.
Обед:
English Pineapple Tart, Indonesian Pecel Sauce, Indonesian Sambal Goreng, Buat Sendiri Sayur Tahu, Shrimp Chips (Tapioca Base), Indonesian Ketupat, Indonesian Fried Tempeh, Indonesian Fried Vegetables.
Ужин:
Green Tea.
подробнее ...
1361 ккал
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
112 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 31
Комментария
proud of ya 😻
30 май 20 написано членом:
Ervisal Yudha
😭😭😭
30 май 20 написано членом:
Monalusa Tambunan
wah keren brp lama kak
30 май 20 написано членом:
nada1212
tinggi badannya berapa ka?
30 май 20 написано членом:
Martinaaaadyy
aq juga mau berat segitu skerng masih 55kg dengn tinggi 150cm
30 май 20 написано членом:
Rn lia
Tinggi bgd..
30 май 20 написано членом:
chichi67
😍
30 май 20 написано членом:
ndhprtw
tinggi brpa kak
30 май 20 написано членом:
suryati9817
ka minta tipsnya dong ka
30 май 20 написано членом:
ai.atinnurbaya97
kak bagi tipsnya dongg... kita mulainya hampir sama, kakak 18 april aku 21 april dengan bb awal dan target yg sama persis... tp aku sampe skrg masih stay di 50 dan ngerasa lingkar2 tubuh ini berkurangnya dikit banget... terima kasih kak
30 май 20 написано членом:
anisaadp
Bulan puasa kmrn udah 46.4, sekarang 47.4,,, pengin ke 45 terus lanjut ke 43 susahnya minta ampun, naik gampang turun setengah mati susahnya
30 май 20 написано членом:
ajumaa
tipsnya dong
30 май 20 написано членом:
Katarina Vania T
Ninggalin jejak
30 май 20 написано членом:
shifa hazhifah
Kak berapa bulan?
30 май 20 написано членом:
Haruskurus.sr
berapa lama ka waktunya
30 май 20 написано членом:
isyahmd
kak tipsnya :( aku juga target segitu ini lagi 56kg
30 май 20 написано членом:
ayanomizuwa
Samaa bangettt bagi tipsnya kak aku laperan muluu lagi :(
30 май 20 написано членом:
firdaayudr
aku masih di 56 an nih....TB berapa kak?
30 май 20 написано членом:
FS.lani
wahhh. otw
30 май 20 написано членом:
Ahdiyatif
Tb aku 159,aku diet -+2bln aku diet ga ketat ko cmn aku dirutinin banget olahraganya + aku selama 2bln ga makan yg digoreng+minuman manis apalagi mi instan sm sekali ga makan hehe
30 май 20 написано членом:
selvi eldiana putri
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
selvi eldiana putri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю