Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
30 май 20
Almendruzca- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
2634 ккал
Жир: 121,43г | Белк: 95,42г | Углев: 284,45г.
Завтрак:
Honey, Banana, AH Vrij van Lactose Volle Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes.
Обед:
McDonald's Muffin met Chocolade, Lidl Bruin Brood, AH Advocado, Apple.
Ужин:
AH Watermeloen, Amstel Radler 0.0%, Shrimp, AH Biologisch Stokbrood , Costa del Tapas Geroosterde Rode Paprika, Lidl Tortilla Wraps, Pine Nuts (Pignolias), AH Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Rucola.
Перекус/Другое:
Aldi Chocolade Pinda's.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю