Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shnayyyder
Журнал
30 май 20
shnayyyder- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя shnayyyder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1681 ккал
Жир: 68,26г | Белк: 96,87г | Углев: 177,91г.
Завтрак:
Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа.
Обед:
Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Угощение Славянки Фасоль из Печи, Гречка Отварная.
Ужин:
Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Творог 5%.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Малина (Несладкая, Замороженная), Яблоко, Творог 5%, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shnayyyder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю