Eksvkontakte- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя Eksvkontakte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

3693 ккал

Жир: 136,90г | Белк: 190,07г | Углев: 432,54г. Завтрак: Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники, Печенье, Яблоко Зеленое, Востряково Говядина Запеченная , Жареная Говядина (Только Постное), Вкусняев Творог 5%, Клубника, Пятерочка Груша Желтая, Горбуша на Пару, Жареное Яйцо, Арахис, Орехи Кешью, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Булко Пряники с Черносмородиновой Начинкой , Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eksvkontakte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eksvkontakte- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

Eksvkontakte-Изменение Веса