Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
30 май 20
Наташа По- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1262 ккал
Жир: 62,07г | Белк: 61,41г | Углев: 121,51г.
Завтрак:
Стожок Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Смак Хлеб Таежный.
Обед:
Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Ашан Груша Вильямс.
Ужин:
Постный Борщ, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Смак Хлеб Таежный.
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю