dayusurya1- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя dayusurya1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1185 ккал

Жир: 29,71г | Белк: 70,09г | Углев: 173,31г. Завтрак: Putih Telur Matang, Pepaya, Pisang. Обед: Nasi Putih, ABC Terasi, Tempe, Tahu Goreng, Terung, Wortel Dimasak, Tropicana Slim Minyak Kanola, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buncis, Bawang Merah. Ужин: Pisang, Pepaya, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Перекус/Другое: Kue Apem, Kerupuk Udang. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dayusurya1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dayusurya1- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

dayusurya1-Изменение Веса