Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Choc_not
Журнал
29 май 20
Choc_not- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя Choc_not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Меня видно в ленте?😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
1409 ккал
Жир: 35,48г | Белк: 85,42г | Углев: 186,60г.
Завтрак:
Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Термоферма Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Гастроном Капуста Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Лента Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Обед:
Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Окей Брусника Замороженная, Клубника, Грецкие Орехи, Русский Хлеб Дачный Хлеб, Термоферма Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Гастроном Капуста Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Лента Сыр Витязь 50%.
Ужин:
Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Hortex Клубника Замороженная, Лента Сыр Витязь 50%, Русский Хлеб Дачный Хлеб, Термоферма Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Гастроном Капуста Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Окей Брусника Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Лента Сыр Витязь 50%, Русский Хлеб Дачный Хлеб, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
351 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Да
29 май 20 написано членом:
13Валентина
Видно
29 май 20 написано членом:
GorbachevaElena75
нет
29 май 20 написано членом:
Lovely Ell
Да
29 май 20 написано членом:
alenavorobeyy
Да
29 май 20 написано членом:
lillcas99
Ес оф коз👌
29 май 20 написано членом:
ПП Головного Мозга
Спасибо
29 май 20 написано членом:
Choc_not
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Choc_not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю