melissatwa- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1639 ккал

Жир: 66,43г | Белк: 86,23г | Углев: 175,04г. Завтрак: Whole Milk, Smucker's Original Red River Hot Cereal, Brown Sugar, Great Value Half & Half. Обед: Pace Picante Medium Salsa, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Black Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Ужин: Pace Picante Medium Salsa, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Mango. Перекус/Другое: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

15 Сторонников Поддержка

Комментария

💛

29 май 20 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса