Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estherpl28
Журнал
29 май 20
estherpl28- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя estherpl28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tremendo plato por sólo 370 kcal ! Qué hambre !!
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
1325 ккал
Жир: 30,86г | Белк: 87,17г | Углев: 165,71г.
Завтрак:
Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Ketterer Pan Integral Centeno.
Обед:
Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Patatas Vapor Patatas Vapor, Carbonell Aceite de Oliva, Eroski Seta Shiitake, Onions , Pimiento, Hacendado PECHUGA POLLO PLANCHA.
Ужин:
Carbonell Aceite de Oliva, Sardinas Al Natural Dumon, Special Line Semillas de Girasol, Onions , Tomatoes, Florette Rucula, Alubias Cocidas Alubias Cocidas, La Sirena Bacalao Desmigado.
Перекус/Другое:
Kiwi Fruit, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Plátano, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Yosoy Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Tea (Brewed) .
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 17 часа и 3 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estherpl28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю