okalugina84- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя okalugina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

завтрак)

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1179 ккал

Жир: 63,20г | Белк: 46,11г | Углев: 115,21г. Завтрак: Глобус Булочка с Маком , Вареное Яйцо, King Fish Кета Слабосоленая , Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Лимоном. Обед: Яблочный Пирог, Брынза, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные. Ужин: Штолле Пирог со Смородиной, Курага, Винегрет, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Болгарский Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Клубника, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Сахар, Кофе с Молоком, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

okalugina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

okalugina84- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

okalugina84-Изменение Веса