Vansasha- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

56,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1570 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 77,02г | Углев: 118,92г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница, Кофе, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Окрошка на Кефире. Ужин: Жареное Филе Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Апельсин, Чай. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса