o.kakovkina- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1568 ккал

Жир: 77,53г | Белк: 68,86г | Углев: 160,89г. Завтрак: Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Обед: От Мартина Семечки Отборные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Пицца с колбасой. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Свекла Вареная, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса