perseo73- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1997 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 111,16г | Углев: 233,01г. Завтрак: Conad Fetta Biscottata, Myprotein Impact Whey Protein. Обед: Pesca Noce, Toast, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Ужин: Cheesecake con la Frutta, Ciliegie, Parmigiano (Tagliuzzato), La Fattoria Bresaola della Valtellina, Eismann Pizza Suprema Margherita. Перекус/Другое: Land Fettine Scamorza Affumicata . подробнее ...

623 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю