Ци Жун супермаси - Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя Ци Жун супермаси | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера поела на 900 ккал и привес..... Кто знает почему???

43,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

921 ккал

Жир: 28,61г | Белк: 41,94г | Углев: 125,52г. Завтрак: Обычные Блины, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Кофе, Мёд, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Красное Яблоко. Обед: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. Ужин: Судак Запеченный, Авистрон Икра Судака. Перекус/Другое: Ekovita Халва с Миндалем, Сибуки Морская Капуста Корейское Барбекю, Сгущенка, Обычные Блины. подробнее ...

1472 ккал

Упражнение: Пресс - 6 минуты, Google Fit - 23 часа и 54 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Может мало двигались?

30 май 20 написано членом: AbricoSSSik

Бегала 38 мин))

30 май 20 написано членом: Ци Жун супермаси


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ци Жун супермаси -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ци Жун супермаси - Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

Ци Жун супермаси -Изменение Веса