DevilDevil- Журнал, 15 июл 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2013

58 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2013:

1087 ккал

Жир: 38,51г | Белк: 36,57г | Углев: 152,02г. Завтрак: Copos de Arroz y Trigo Integral, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Обед: Petit, Melocotones, Mayonesa, Ensaladilla Rusa. Ужин: Magdalenas Valencianas, Zumo de Naranja. Перекус/Другое: Yogur 0% Sabores, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 15 июл 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса