Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irakusya
Журнал
28 май 20
irakusya- Журнал, 28 май 20
Параметры Пользователя irakusya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2020:
1106 ккал
Жир: 38,23г | Белк: 53,68г | Углев: 134,91г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Campina Сливки Порционные, Увелка Каша Овсяная с Яблоком.
Обед:
Жульен с Курицей и Грибами, Макфа Гречка на Воде, Семейные Секреты Капуста Маринованная.
Ужин:
Милка Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Суп-Лапша с Говядиной, Фруктовый Сад Томатный Сок, Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Чай, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irakusya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю