Macanko- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Macanko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1576 ккал

Жир: 80,49г | Белк: 137,00г | Углев: 73,73г. Обед: Egg Omelet or Scrambled Egg, Michelangelo Mozzarella , Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%. Ужин: Dal. Перекус/Другое: Lohilo Swedish Fika, Eldorado Bärmix, Walnuts, Valio Laktosfri Lättyoghurt, Protein Pro Chocolate Choco, Garant Edamame Bönor Rostade och Saltade. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Macanko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Macanko- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Macanko-Изменение Веса