Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
28 май 20
irasamara- Журнал, 28 май 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2020:
1533 ккал
Жир: 60,35г | Белк: 100,21г | Углев: 151,38г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тольяттимолоко Творог 5%.
Обед:
Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Гречка Отварная, Пикша.
Ужин:
Первый Вкус Бифидок 2,5%, Простоквашино Ряженка 4%, Сдобри Майонез Нежный Провансаль с Ароматом Свежей Зелени, Чеснок, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Чернослив в Шоколаде, Epica Йогурт Персик-Маракуйя .
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю