Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex7492
Журнал
28 май 20
Alex7492- Журнал, 28 май 20
Параметры Пользователя Alex7492
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020
118,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2020:
1670 ккал
Жир: 13,35г | Белк: 106,50г | Углев: 291,00г.
Завтрак:
Rainbow Light Food-Based Calcium, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Muscletech Peak Series Protein Dual-Phase Vanilla, Dole Bananas.
Обед:
KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Sweet Kernel Corn, Taco Bell Watermelon Freeze , Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium), KFC Honey BBQ Sandwich.
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Corn Chex Gluten Free, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Muscletech Peak Series Protein Dual-Phase Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Alex7492-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю