ayuchan-m- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя ayuchan-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

23.0
20.7
4.5
19.0
5
5

45,6 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1491 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 61,87г | Углев: 123,66г. Завтрак: カタギ食品有機すりごま, ふくれん成分無調整豆乳, ふじっ子カスピ海ヨーグルト脂肪0, バナナ. Обед: サラヤ低糖質チキンカレー, 雑穀米, ゆで卵, レタス, セブンイレブンコールスローサラダ. Ужин: 海苔, 鶏の唐揚げ. Перекус/Другое: セブンイレブンオレンジ果汁100%, ウォッカ, 芋焼酎, 焼き豚, セブンイレブンポテトサラダ, 江崎グリコ SUNAO クリームサンドアーモンド＆バニラ, レギュラーコーヒー, インスタントコーヒー（粉末）. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayuchan-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayuchan-m- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

ayuchan-m-Изменение Веса