thiagosales- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя thiagosales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

95,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1903 ккал

Жир: 96,72г | Белк: 109,11г | Углев: 44,54г. Завтрак: Quatá Ricota Fresca, Seara Lombo tipo Canadense, Itambé Leite em Pó Integral, Café, President Manteiga sem Sal. Обед: Ovo, Itambé Creme de Leite Leve, Frango Desfiado, Cenouras, Alface Americana, Clight Suco. Ужин: Rainha Costelinha Suína, Rúcula, Cenouras, Beterrabas. Перекус/Другое: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Limão, Santa Clara Ricota Fresca, Sadia Patê de Presunto, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Santa Helena Amendoim Japonês . подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosales- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

thiagosales-Изменение Веса