healthyme1973- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя healthyme1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1230 ккал

Жир: 32,63г | Белк: 37,83г | Углев: 113,44г. Завтрак: Alpro Soya Peach & Pear Yoghurt, Alpro Soya Light Milk, Morrisons Special Flakes Red Fruit. Обед: Morrisons Reduced Fat Vanilla Ice Cream, Morrisons Reduced Fat Vanilla Ice Cream, Tuna Salad Sandwich. Ужин: Morrisons Counted Chicken Ginger & Chilli Noodles. Перекус/Другое: Thorntons Continental, Thorntons Continental. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healthyme1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healthyme1973- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

healthyme1973-Изменение Веса