morkovka331- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя morkovka331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Подскажите, плиз, вот есть горная форель, хочу сделать на гриле) написано, что в ней 130ккал на 100 гр., в ней 360 грамм. Подскажите, кости и голова учитываются или мне их можно потом взвесить и вес отнять? 🙈Просто ни фига не понимаю, как считать правильно

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

938 ккал

Жир: 26,30г | Белк: 97,07г | Углев: 78,32г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт . Обед: Радужная Форель (Выращиваемая). Перекус/Другое: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Клубника. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Считается филе,ведь кости вы же не едите

28 май 20 написано членом: annadan87

Отлично! Спасибо!)

28 май 20 написано членом: morkovka331


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morkovka331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morkovka331- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

morkovka331-Изменение Веса