nif12- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя nif12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1165 ккал

Жир: 39,90г | Белк: 45,18г | Углев: 160,64г. Завтрак: REWE Apfelmus, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch, Banane, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Haferflocken. Ужин: Pepsi Pepsi Cola Light, Kochlöffel Pommes Klein, Kochlöffel Best Chicken . Перекус/Другое: Fin Carré Ganze Nuss Edel-Vollmilchschokolade, Corny Free Nuss-Nougat. подробнее ...

1329 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Einmal zum mitnehmen bitte 😍

28 май 20 написано членом: bibs-117

❤

28 май 20 написано членом: nif12

Ich würde gern deine Größe wissen um dein Gewicht richtig einschätzen zu können. Danke.

28 май 20 написано членом: Luise Freiheit

Meine Größe ist 159cm

28 май 20 написано членом: nif12

Aha, okay, so weiß ich, dass dein Zielgewicht völlig okay ist. 👍😀 Dein Essen sieht übrigens lecker aus! 😋

28 май 20 написано членом: Luise Freiheit

Hi Luise Freiheit, danke dir sehr ❤

28 май 20 написано членом: nif12


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nif12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nif12- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

nif12-Изменение Веса