jane1998Ss- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя jane1998Ss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1198 ккал

Жир: 64,66г | Белк: 75,38г | Углев: 80,67г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами. Обед: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Авокадо Авокадо, Капуста Тушеная без Масла, Избенка Моццарелла Пикколо. Ужин: из Вологды Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jane1998Ss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jane1998Ss- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

jane1998Ss-Изменение Веса