Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rocsanamente🍒
Журнал
28 май 20
rocsanamente🍒- Журнал, 28 май 20
Параметры Пользователя rocsanamente🍒
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2020:
878 ккал
Жир: 26,71г | Белк: 78,57г | Углев: 84,63г.
Завтрак:
Brevas, Damasco, Café Espresso, Aceite de Coco.
Обед:
Guisantes (Congelados), Cebollas Verdes y Tiernas, Zanahoria, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco.
Ужин:
Fresas, Borraja, Hacendado Grana Padano, Hacendado Maíz Dulce, Hida Tomate Frito, Milbona Skyrella, Mercadona Atún Natural, Calabacín.
Перекус/Другое:
Tarta fresa choco lorenaonfit, Café Espresso, Alpro Bebida de Coco sin Azucar Ni Edulcorantes.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Степпер - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rocsanamente🍒-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю