Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ualcha
Журнал
28 май 20
ualcha- Журнал, 28 май 20
Параметры Пользователя ualcha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2020:
1198 ккал
Жир: 61,52г | Белк: 82,07г | Углев: 75,64г.
Завтрак:
Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо.
Обед:
Приготовленная Тыква, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Киноа Вареная.
Ужин:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Грейпфрут.
Перекус/Другое:
ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ualcha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю