Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vicalg
Журнал
28 май 20
vicalg- Журнал, 28 май 20
Параметры Пользователя vicalg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2020:
1630 ккал
Жир: 66,99г | Белк: 83,24г | Углев: 180,87г.
Завтрак:
Mayonesa, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Pascual Mantequilla Original, Pan Proteico, Tarta de Manzana, Kiwi, Gordita de Nata, Café.
Обед:
Auchan Yogur Bifidus 0%, Queso Parmesano (Rallado), Pan Proteico, Fresas, Peras, Mango Verde, Plátano, Tomate Relleno, Hacendado Tiras de Bacon, Tortellini de Queso.
подробнее ...
2615 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vicalg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю