a.krivoruchko93- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя a.krivoruchko93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

52,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1593 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 98,06г | Углев: 162,35г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,5%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 5%, Приправыч Желатин Пищевой, Orion Чокопай, Простоквашино Молоко 3,5%. Обед: Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любимо Сметана 20%, Куриное Филе Запеченое. Ужин: Кексы творожные, Любимо Йогурт Термостатный Белый, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Каравай Рогалик, Ситниковское Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.krivoruchko93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.krivoruchko93- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

a.krivoruchko93-Изменение Веса