yuankhairunnisa- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя yuankhairunnisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

kok timbang pagi ini naik lagi wokwokwok 😂 back on track nih smgt 💪

68,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1788 ккал

Жир: 92,64г | Белк: 103,97г | Углев: 139,74г. Завтрак: Opor Ayam, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Обед: Dodol, Tape Ketan Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Ужин: Urap, Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Перекус/Другое: Filma Minyak Goreng Filma, Kacang Tanah, Kue Nastar. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuankhairunnisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuankhairunnisa- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

yuankhairunnisa-Изменение Веса