Ирина Мут- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

995 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 55,32г | Углев: 115,28г. Завтрак: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Приправыч Паприка Молотая, Хлеб Дарницкий, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо. Обед: Вареное Яйцо, Чеснок, Свекла Вареная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Минтая. Ужин: Био Баланс Кефир 1%. Перекус/Другое: Кофе, ПП Кекс. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса