Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Фисташек
Журнал
27 май 20
Фисташек- Журнал, 27 май 20
Параметры Пользователя Фисташек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2020:
878 ккал
Жир: 20,48г | Белк: 65,80г | Углев: 111,96г.
Обед:
Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Хлебец, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Молочный Мир Кефир 3,5%, Клубника, Банан.
подробнее ...
2309 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Фисташек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю