dekuadrat92- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя dekuadrat92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Waktu awal diet strict bgt hitung kalori harian, FS udah jadi aplikasi wajib buka tiap hari, sekarang buka FS hanya buat baca hal2 soal pengalaman diet orang lain dan inspirasi resep makanan diet. Now, takaran kalori makanan sehari2 cuma ngikuti insting.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

87 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

70 Сторонников Поддержка

Комментария

setujuu. skrng itung nya pake feeling karena emg beberapa udah hafal dan sisa nya kira kira azaa 😆

27 май 20 написано членом: bellalilian

ka aku juga mau turunin ke 50 kg kira kira kaka diet extra ga?dan berapa lama?

28 май 20 написано членом: bilex

aku jga gtu. dlu mau makan apa2 buka fs dlu. skrg sudah pake insting dan kyk nya udah trbiasa buat ga kalap lagi. dan udah tau perkiraan biasanya brpa

28 май 20 написано членом: momo.artikka

setujuuuuu

28 май 20 написано членом: MelYanti

@bellalian inget aja dulu kemana2 bawa timbangan juga, sampai makan sambel pun dihitung berapa gram, kalau makan sambil pegang hp tuh pasti selalu buka fs 😬

28 май 20 написано членом: dekuadrat92

@salsabila yang penting defisit kalori aja kak, dulu saya diet ekstrim rambutnya banyak rontok dan justru sistem pencernaan malah keganggu. Diiringi olahraga juga, semangat ya💪🏽💪🏽💪🏽

28 май 20 написано членом: dekuadrat92

@momoartikka iya kalau udah lama pake fs kayak pikiran kita tuh otomatis muncul kalori makanan tiap mau makan 😬😬😬

28 май 20 написано членом: dekuadrat92


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dekuadrat92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dekuadrat92- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

dekuadrat92-Изменение Веса