jaar08- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя jaar08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

79,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

2344 ккал

Жир: 98,11г | Белк: 181,24г | Углев: 186,90г. Завтрак: Mercadona Atún Natural, Hacendado Fajitas, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate Chocolate Wafer, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Обед: Hacendado Mousse Chocolate, Philadelphia Queso Untar, Consum Pan Tostado Integral, Ensaladilla Rusa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Heinz Salsa de Soja, Hacendado Arroz Vaporizado. Ужин: Fideos Chow Mein, Chinos, La Sirena Gamba Blanca Cocida Mediana. Перекус/Другое: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hero Baby 8 Cereales 0%, Leche de Coco. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaar08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaar08- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

jaar08-Изменение Веса