Vansasha- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1656 ккал

Жир: 80,28г | Белк: 74,66г | Углев: 168,06г. Завтрак: Блинчики, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Окрошка на Кефире. Ужин: Жареное Филе Свинины, Салат из Кальмаров. Перекус/Другое: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Лимон, Мёд, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сушеные Яблоки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса