Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olyafikys
Журнал
27 май 20
Olyafikys- Журнал, 27 май 20
Параметры Пользователя Olyafikys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2020:
1934 ккал
Жир: 111,82г | Белк: 67,94г | Углев: 163,27г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Лепеха Творожная, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Умалат Сыр Сулугуни, Молоко (Цельное Молоко), Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Челны Хлеб Хлеб Серый, Брынза, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Мегамарт Авокадо, Красное Яблоко, Мираторг Сосиски Молочные, Вареное Яйцо.
Ужин:
Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Mirel Крем-Брюле, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olyafikys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю