metamora- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1476 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 37,05г | Углев: 155,11г. Завтрак: Coffee, Whole Milk, Cheerios, Sugar. Обед: Great Value Cannellini Beans, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Croutons. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine, Capellini with Tomato Basil Pesto. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса