Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SamaraNataly
Журнал
13 май 20
SamaraNataly- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя SamaraNataly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
минимум 72.6
максимум 74.4
средний 73.6
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
2090 ккал
Жир: 112,90г | Белк: 78,71г | Углев: 188,34г.
Завтрак:
Теремок Крем Карамельный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, ОвсяноБлин простой Большой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Свежов Щи из Свежей Капусты, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Ермолино Печенье Овсяное.
Ужин:
Сливочное Масло, Макфа Крупа Пшеничная, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Ермолино Сардельки Телячьи, Ермолино Печенье Овсяное .
Перекус/Другое:
Яйцо Куриное, Ермолино Печенье Овсяное, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе.
подробнее ...
1597 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SamaraNataly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю