Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carina.mara
Журнал
26 май 20
carina.mara- Журнал, 26 май 20
Параметры Пользователя carina.mara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Como o meu peso não estava baixando, fiz uma semana de alimentação com muito carboidrato e hoje voltei com JI e low carb. Espero que o ponteiro comece a descer essa semana!
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2020:
1392 ккал
Жир: 96,97г | Белк: 98,18г | Углев: 27,76г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Perdigão Linguiça Calabresa, Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer Perdigão.
Ужин:
Iogurte de Kefir, Banana Prata, Mini Pizza carnívora.
Перекус/Другое:
Mini Pizza carnívora.
подробнее ...
2600 ккал
Упражнение:
Фитнес - 35 минуты, Сгребание Листьев - 5 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carina.mara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю