crboyer2- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1382 ккал

Жир: 76,55г | Белк: 68,57г | Углев: 109,20г. Завтрак: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Nut Pods Coffee Creamer. Обед: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Starbucks Mocha Syrup, Heavy Cream, Chili Con Carne with Beans and Cheese, Daisy Sour Cream. Ужин: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Chili's Classic Chicken Fajitas. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, 78% Dark Chocolate. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Йога - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса