Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkkndkv
Журнал
26 май 20
nkkndkv- Журнал, 26 май 20
Параметры Пользователя nkkndkv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2020:
1284 ккал
Жир: 60,07г | Белк: 58,25г | Углев: 118,67г.
Завтрак:
Кофе, Малиновое Варенье, Атрус Рулет с Маком, Родная Природа Мацун Армянский , Творог 5%.
Обед:
Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Салат Овощной, Махеевъ Хрен Столовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой.
Ужин:
Мартини Мартини, Грецкие Орехи, Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Салат из Помидоров и Огурцов, Атрус Митболы из Куриного Филе со Шпинатом.
Перекус/Другое:
АВС Повидло Яблочное , Творог 5%, АВС Повидло Яблочное , Сыр Российский.
подробнее ...
2542 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkkndkv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю