Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shipovich05y
Журнал
26 май 20
shipovich05y- Журнал, 26 май 20
Параметры Пользователя shipovich05y
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2020:
1446 ккал
Жир: 64,73г | Белк: 64,86г | Углев: 155,22г.
Завтрак:
Финик, Изюм (без Косточек), Мёд, Творог 18%.
Обед:
Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Сыр Бри, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы).
Ужин:
Красные Помидоры, Barilla Спагетти, Сыр, Яйцо.
Перекус/Другое:
Яготинский Закваска 2,5%, Яготинский Закваска 2,5%, Клубника, Яблоко Зеленое, Круассан.
подробнее ...
310 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 20 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shipovich05y-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю