A_leshkaa- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя A_leshkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1751 ккал

Жир: 98,99г | Белк: 82,30г | Углев: 114,93г. Завтрак: Русский аппетит Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, ITLV Оливки без Косточки, Азбука Вкуса Сыр Козий , Авокадо Авокадо, Boiled Egg. Обед: Bio Баланс Йогурт, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Суджук Полусухой, Grow Food Омлет, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Магнит Морковь Свежая, Amro Арахис, Полезные Продукты Тахина , На здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Городецкий Творог 12%. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Tini Вино Красное Сухое, Amro Арахис, Pinar Сыр Творожный Labne, Азбука Вкуса Сыр Козий , Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Перекус/Другое: Koska Tahin Pekmez, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час и 15 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_leshkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_leshkaa- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

A_leshkaa-Изменение Веса